top of page

Qu'est ce que l'Hypnose Ericksonnienne?

 

La thérapie par l'hypnose est basée sur la certitude que chaque être humain peut accroître ses ressources et ses capacités pour affronter les situations qu'il rencontre.

Souple, non dirigiste (à l’inverse de l’hypnose de spectacle), l’hypnose est un état naturel et expérimenté chaque jour, une modification de la conscience : comme lorsque l'on lit un bon livre, que l'on regarde un feu attentivement, que l'on perd temporairement la notion du temps au volant d'une voiture, ou tout simplement lorsque l'on est "dans la lune".

Nous entrons, alors, dans un état de conscience modifié, où notre esprit s'écarte de notre activité présente et laisse émerger des ressources internes insoupçonnées.

En hypnose, nous allons recréer cet état et l’amplifier: sensation de rêverie et de profonde détente.


Pendant les séances d'hypnose, les comportements qui bloquent et freinent la personne vont être perçus différemment puis modifiés.

 

Ainsi l'individu active ses pouvoirs d'auto guérison.

Qu'est ce que la PNL?

   

   La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est un ensemble coordonné de connaissances et d'outils de psychologie qui visent à s'améliorer personnellement et à améliorer la communication entre individus.

   Elle propose des outils pour bien communiquer, déterminer des objectifs, développer de nouveaux savoirs-faire et savoirs-être, installer des changements choisis et accéder à notre potentiel.

L’accompagnement que je propose ne remplace pas une consultation médicale. Les prestations proposées ne sont pas d’ordre médical et ne prétendent en aucun cas se substituer à un acte médical ou à des prescriptions de médicaments. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.

Hypnose ericksonnienne, PNL, Lucile Grugeaud, Muel, Le temps de vivre, arrêt tabac, maigrir, brocéliande, hypnothérapie, gestion de poids, thérapie brève, stress, confiance en soi, burn out, hypnotiser, thérapeute, 35, 35290, fôret de Paimpont, phobie, peur, accident, trauma, arrêter de fumer, voiture

bottom of page