- Le temps de vivre
13 rue de Brocéliande
35290 Muel
06 63 76 12 79
Déroulement d'une séance
Chaque séance d'hypnose dure environ une heure.
Prévoyez suffisamment de temps pour être libre de toute contrainte.
Au début de la séance, vous êtes invités à m'exposer la raison de votre venue. Nous passons en revue vos idées sur l'hypnose pour éviter tout malentendu et je vous informe sur les possibilités de la thérapie par l'hypnose.
Nous continuons par la définition de vos objectifs. Suite à cela, je vous pose des questions afin de préciser les points nécessaires au bon déroulement de la séance.
Ensuite, je vous apporte des explications sur la démarche thérapeutique qui va suivre. Cet aspect pédagogique est très important dans mon accompagnement et permet d'optimiser ce moment ensemble.
Enfin je vous guide pour découvrir l'état d'hypnose, puis pour tout le protocole de changement jusqu'au retour à votre état de vigilance normal.
L'accompagnement par l'hypnose fait partie des thérapies brèves, toutefois, ce n'est qu'à la fin de la première séance qu'il sera possible de proposer une estimation de la durée de la thérapie.
Pour tout renseignement complémentaire, contactez-moi.
Quelques idées reçues ...
"Il faut être réceptif"
Faux
L'état hypnotique est un état naturel nécessaire par lequel vous passez plusieurs fois par jour (devant un film passionnant, en écoutant de la musique, en conduisant ...). Ainsi, chaque individu est potentiellement hypnotisable. Le thérapeute s'adapte en fonction de la sensibilité de chacun.
"Je vais dire des choses que je ne veux pas dire"
Faux
Le travail thérapeutique s'effectuant directement avec l'inconscient, il est rarement utile pour le thérapeute de connaître tous les éléments impactant de votre objectif. De plus, même en hypnose, vous restez conscient de ce que vous dites et faites.
"On va me faire faire des choses que je ne veux pas"
Faux
L'hypnose est majoritairement connue du grand public sous forme de spectacle. Cette vision de l'hypnose n'est qu'une partie de son utilisation. La version thérapeutique vise à provoquer le changement et pour cela, aucun besoin d'initier d'étranges comportements...
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